《改善》是一部2011年上映的美国剧情片，由执导和主演。影片讲述了一位忧郁的商人（道格拉斯韦勒斯 饰演）在他的生活陷入危机时，前往一座名叫“改善”的瑞士度假胜地，试图通过参加一系列奇特的疗法来改变自己的命运。在度假胜地内，商人被要求参加各种各样的活动和课程，从深度冥想到参与极端的体能训练，希望通过这些经历来找到自我和内心的平衡。在这个过程中，他结识了许多其他受困于人生的人，每个人都在通过疗法寻找改变和新的出路。通过一系列令人啼笑皆非的场景和情节，影片揭示了现代人在忙碌的日常生活中所面对的压力和困惑，以及改变自己命运的努力和希望。影片得到了观众和评论家的一致好评，被认为是一部富有启示性和感悟力的影片。