《健康不摸黑》是一部由美国Hulu制作的纪录片，旨在揭示风靡全球的健康行业中存在的骗局和误导。该纪录片通过揭露健康行业中的一些伪科学、虚假宣传和欺诈行为，让观众了解到在追求健康的过程中可能面临的风险和陷阱。影片主要探讨了食品和饮食、运动和健身、生活方式和心理健康等方面的话题。通过对医学专家、科学家、健康专家和一些行业内人士的采访和调查，揭示了一些被广泛传播的健康理念背后的真相，帮助观众更加理性和科学地对待自己的健康。该纪录片旨在唤起人们对健康信息的警惕性，帮助他们从海量的信息中筛选出真正有益的内容，避免受到不良信息的误导，从而更好地保护自己的健康和权益。通过揭露行业内的不良现象和利益驱动，影片呼吁人们要有独立思考的能力，不盲目跟风，健康不是靠跟风、摸